
榅桲-苹果酱
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 4 份数
- $5
榅桲-苹果酱
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 4 份数
- $5
食材
液体
- 💧 2杯水
水果
- 1磅榅桲
- 🍎 1磅苹果
甜味剂
- 🧂 ½杯白砂糖,或根据口味适量增加
步骤
1
检查两个16盎司的罐子是否有裂缝,金属环是否有锈迹,丢弃任何有缺陷的。将罐子浸入热水中,直到苹果酱准备好。用温肥皂水清洗新的未使用过的盖子和金属环。
2
在锅中加入水、榅桲和柠檬汁,中火加热;煮沸后转小火,炖至变软,约8到10分钟。加入苹果和糖;继续炖至榅桲和苹果非常软,约10到15分钟。
3
通过细网筛过滤苹果-榅桲混合物。将固体部分倒回原锅;加热并不断搅拌直至变热。
4
将榅桲-苹果酱装入已消毒的热罐子中,填至距离顶部1/4英寸处。用干净的小刀或薄抹刀沿罐内边缘搅动以去除气泡。用湿纸巾擦拭罐口以防溢出。盖上盖子并拧紧金属环。
5
在大汤锅底部放一个架子,并注入一半的水。煮沸后用夹子将罐子间隔2英寸放入沸水中。倒入更多开水,使水面至少高出罐子1英寸。煮沸后加盖处理5分钟。
6
从汤锅中取出罐子,隔开数英寸放置,静置12到24小时。用手指按压每个盖子中心,确保盖子不会上下移动。取下金属环进行存储,并放在阴凉、黑暗的地方保存。
营养成分
每份🔥
223
卡路里
- 1g蛋白质
- 60g碳水化合物
- 0g脂肪
💡 小贴士
彻底消毒罐子以防止储存期间变质。使用硬苹果可制作块状酱,软苹果则用于顺滑质地。为了额外风味,在烹煮水果时可以添加肉桂或豆蔻等香料。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。