
RAGÚ免油炸茄子帕尔马干酪
成本 $12, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 80 Min
- 6 份数
- $12
RAGÚ免油炸茄子帕尔马干酪
成本 $12, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 80 Min
- 6 份数
- $12
食材
准备
- 烹饪喷雾
- 🥚 4个大鸡蛋
- 💧 3汤匙水
- 2杯普通干面包屑
蔬菜
- 🍆 2个中等大小的茄子,去皮并切成1/4英寸厚的片
酱料和奶酪
- 1(24盎司)瓶RAGÚ®旧世界风味®传统酱料
- 1/2杯减脂磨碎的帕尔马干酪
- 1杯切碎的部分脱脂马苏里拉奶酪
步骤
1
将烤箱预热至350华氏度(175摄氏度)。用烹饪喷雾轻轻涂抹烤盘。
2
在浅碗中搅拌鸡蛋和水。将面包屑放入第二个碗中。
3
将茄子片蘸入蛋液混合物,然后压入面包屑使其覆盖。将茄子单层排列在准备好的烤盘上。
4
在预热的烤箱中烘烤,直至茄子呈金黄色,约25分钟。
5
在一个13x9英寸的烤盘中均匀涂抹1杯酱料。将一半烤好的茄子片均匀地铺在酱料上,然后加上1杯酱料和1/4杯帕尔马干酪;重复一层。用铝箔覆盖烤盘。
6
烘烤45分钟。取下铝箔并将马苏里拉奶酪撒在顶部。继续烘烤,不加盖,直到奶酪融化,约10分钟。
营养成分
每份🔥
378
卡路里
- 19g蛋白质
- 50g碳水化合物
- 12g脂肪
💡 小贴士
使用新鲜的茄子以避免最终菜肴中有苦味。可以使用全麦面包屑来增加纤维含量。在上桌前让菜肴静置10分钟,以便各层适当定型。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。