红豆冰沙
成本 $5, 节省 $3
来源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 份数
- $5
红豆冰沙
成本 $5, 节省 $3
来源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 份数
- $5
食材
主要材料
- 🥛 1杯牛奶
- 3大勺红豆酱
- 🧊 1杯冰块
附加材料
- 🧂 1小勺糖
步骤
1
将牛奶、红豆酱、冰块和糖放入搅拌机中。
2
将材料搅拌至顺滑。
3
倒入杯中，立即享用。
营养成分
每份🔥
150
卡路里
- 6g蛋白质
- 25g碳水化合物
- 3g脂肪
💡 小贴士
如果觉得太甜，可以用蜂蜜代替糖。使用冷冻红豆酱可以提升风味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。