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红甜椒洋葱酱

成本 $10, 节省 $20

来源: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 80 份数
  • $10

食材

  • 主要原料

    • 24个红甜椒,对半切开,去籽并切成薄片
    • 🧅 7个洋葱,对半切开并切成薄片
    • 🧂 3杯白砂糖
    • 3杯醋
    • 🧂 3汤匙盐
  • 罐装用品

    • 🍶 10个半品脱罐装瓶,带盖子和密封圈

步骤

1

将红甜椒、洋葱、糖、醋和盐放入大锅中,煮沸。然后转小火慢炖,直到蔬菜变软,大约30分钟。

2

在沸水中将罐子和盖子消毒至少5分钟。将腌料填入热的消毒过的罐子里,留出顶部约1/2英寸的空间。填充后,用刀或薄抹刀在罐子内侧绕一圈以去除气泡。用湿纸巾擦拭罐口,去除食物残渣。盖上盖子并拧紧密封圈。

3

在大锅底部放一个架子,并加一半水。煮沸后,用夹子把罐子放入沸水中,罐子之间留出2英寸的空间。如有必要,倒入更多沸水,使水面高出罐顶至少1英寸。将水煮至翻滚沸腾,盖上锅盖,处理15分钟。

4

从锅中取出罐子,放在铺有布或木头的表面上,彼此间隔几英寸,直至冷却。冷却后,用手指按压每个盖子的顶部,确保密封牢固(盖子完全不动)。存放在阴凉黑暗处。

营养成分

每份

🔥

48

卡路里

  • 1g
    蛋白质
  • 12g
    碳水化合物
  • 0g
    脂肪

💡 小贴士

使用新鲜且成熟的红甜椒以获得最佳风味。确保罐子密封良好,防止细菌滋生。将罐子存放在阴凉黑暗的地方以延长保质期。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。