
红皮土豆沙拉
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 60 分钟
- 4 份数
- $5
红皮土豆沙拉
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 60 分钟
- 4 份数
- $5
食材
酱料
- 🥛 1杯原味脱脂酸奶
- 1/4杯低脂蛋黄酱
- 1汤匙黄芥末
主要食材
- 🥔 4个中等大小的红皮土豆
- 1/2杯切碎的芹菜
- 🧅 1/4杯细切洋葱
- 🧂 1/2茶匙盐
- 1/4茶匙胡椒粉
步骤
1
准备酱料,将酸奶、蛋黄酱和芥末混合在一个小碗中。搅拌均匀并冷藏。
2
清洗土豆并放入锅中。加水覆盖土豆约1英寸高。
3
将水和土豆煮沸,然后用小火炖至土豆变软(用叉子可轻松插入)。
4
沥干土豆,并放置一旁冷却。
5
土豆冷却后,切成一口大小的块状。将切好的土豆放入大碗中。
6
加入芹菜、洋葱、盐和胡椒粉到土豆中。加入酱料并搅拌均匀。
7
用欧芹装饰即可享用。
营养成分
每份🔥
236
卡路里
- 8g蛋白质
- 41g碳水化合物
- 5g脂肪
💡 可以使用第戎芥末代替黄芥末以获得更辣的风味。此食谱可以提前制作并在冰箱中存放最多两天。可以使用红皮或白皮土豆,但要确保完全冷却以获得最佳口感。