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红鲑鱼肉酱

红鲑鱼肉酱

成本 $12, 节省 $8

来源: Recommended by CookPal

  • 5 分钟
  • 8 份数
  • $12

食材

  • 鱼和乳制品

    • 🐟 1罐(7盎司)鲑鱼,沥干,剥成小块并去除骨头
    • 1包(8盎司)奶油奶酪,软化
  • 调味料和蔬菜

    • 1茶匙准备好的辣根
    • 🍋 1汤匙柠檬汁
    • 🧅 2茶匙磨碎的洋葱
    • 🌿 1汤匙切碎的新鲜欧芹
  • 可选配料

    • ½杯切碎的山核桃

步骤

1

在一个中等大小的碗中,将鲑鱼、奶油奶酪、辣根、柠檬汁和洋葱混合在一起。

2

如有必要,将混合物冷藏至足够结实以供操作。将其揉成球形。

3

如果需要的话,将球在切碎的欧芹和山核桃中滚一下。

4

在食用前冷藏,并搭配各种饼干一起享用。

营养成分

每份

🔥

191

卡路里

  • 9g
    蛋白质
  • 2g
    碳水化合物
  • 17g
    脂肪

💡 为了获得更顺滑的肉酱质地,可以使用食品加工机来混合成分。添加山核桃能带来令人愉悦的脆感和坚果味。搭配全麦饼干食用,可增加纤维和口感。