餐厅风格鸡肉玉米片
成本 $12, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 6 份数
- $12
餐厅风格鸡肉玉米片
成本 $12, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 6 份数
- $12
食材
主料
- 3汤匙芥花油
- 6根青葱，切片（白色部分和葱绿分开）
- 🧄 2瓣大蒜，压碎
- 🍗 1个煮熟并撕成丝的整鸡胸肉
- 1杯莎莎酱
- ½（12盎司）袋玉米片
- 🧀 1（8盎司）袋切碎的切达/蒙特雷杰克奶酪混合物
- 🍅 ½个大番茄，切丁
步骤
1
将烤箱预热至350°F（175°C）。
2
在平底锅中用中火加热油。加入葱白和大蒜，翻炒至变软。
3
加入鸡肉丝，用盐和胡椒调味，并搅拌均匀。加入莎莎酱。
4
将玉米片铺在烤盘上。将鸡肉混合物舀到玉米片上，再撒上切碎的奶酪和番茄丁。
5
放入预热好的烤箱中烘烤，直到奶酪融化，约10分钟。取出后，在上面撒上葱绿即可食用。
营养成分
每份🔥
384
卡路里
- 18g蛋白质
- 25g碳水化合物
- 24g脂肪
💡 小贴士
搭配酸奶油和鳄梨酱食用，增添风味。可以使用现成的烤鸡来节省烹饪鸡胸肉的时间。发挥创意添加配料！加入墨西哥辣椒、黑豆或橄榄，让味道更丰富。在铺了烘焙纸的烤盘上烘烤，方便清理。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。