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鲁宾三明治

成本 $12, 节省 $8

来源: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 4 份数
  • $12

食材

  • 面包

    • 🍞 8片黑麦面包
  • 酱料和涂抹酱

    • ½杯千岛酱
  • 奶酪/乳制品

    • 🧀 8片瑞士奶酪
  • 肉类

    • 🥩 8片熟食店切的咸牛肉
  • 蔬菜

    • 1杯德国酸菜,沥干水分
  • 油脂

    • 🧈 2汤匙黄油,软化

步骤

1

收集所有食材,并预热一个大烤盘或平底锅至中火。

2

将千岛酱均匀地涂在面包片的一侧。

3

在四片面包上,依次放一片瑞士奶酪、两片咸牛肉、¼杯酸菜和第二片瑞士奶酪。用剩余的面包片盖上,涂酱的一面朝下。给每个三明治的顶部涂上黄油。

4

将三明治放在预热好的烤盘上,涂黄油的一面朝下;用剩余的黄油涂在每个三明治的顶部。每面煎至金黄色,约5分钟。

5

趁热享用。祝你好胃口!

营养成分

每份

🔥

657

卡路里

  • 32g
    蛋白质
  • 44g
    碳水化合物
  • 40g
    脂肪

💡 小贴士

使用新鲜沥干的酸菜以避免湿软。搭配腌菜和蔬菜汤一起食用,成为完整的一餐。为了额外的脆感,可以在组装前轻烤黑麦面包。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。