生菜与肉末拌饭
成本 $7, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $7
生菜与肉末拌饭
成本 $7, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $7
食材
基础食材
- 200克肉末
- 🍚 2人份的饭
- 🍳 2个鸡蛋（煎的）
- 🥬 1杯生菜（撕碎）
步骤
1
将适量油倒入平底锅，煸炒肉末至熟。
2
将炒熟的肉末放在米饭上。
3
把煎好的鸡蛋放在米饭上。
4
最后撒上撕碎的生菜。
营养成分
每份🔥
430
卡路里
- 22g蛋白质
- 58g碳水化合物
- 12g脂肪
💡 小贴士
根据鸡蛋的状态，可缩短或调整烹饪时间。搭配酱油或韩式辣酱一起吃，味道更佳。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。