
烤鸡锅酱
成本 $3.5, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 份数
- $3.5
烤鸡锅酱
成本 $3.5, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 份数
- $3.5
食材
主要食材
- 1/4杯烤鸡滴下的油脂
- 2 1/2汤匙通用面粉
- 🍲 2杯冷鸡汤
- 🧂 适量盐
- 适量黑胡椒粉
步骤
1
将滴油中的油脂倒入碗中备用。在锅里剩余的滴油中拌入面粉;混合物会显得干燥。根据需要加入2汤匙预留的油脂,与滴油混合物充分结合。
2
将滴油混合物放在小火上加热,翻炒面粉直至呈浅棕色并散发出坚果香味。
3
每次向锅里的滴油混合物中慢慢倒入约1/3杯冷鸡汤,搅拌至完全融合。继续搅拌,刮下锅底的焦香物质混入酱汁中;煮至微微沸腾。
4
继续煮,不断搅拌,直到酱汁变稠且面粉已与液体充分结合。用盐和胡椒调味。为了最顺滑的口感,可以在上桌前过滤酱汁。
营养成分
每份🔥
44
卡路里
- 6g蛋白质
- 4g碳水化合物
- 0g脂肪
💡 小贴士
如果酱汁太浓,可以少量逐步添加鸡汤,直至达到理想浓度。上桌前一定要品尝酱汁,根据需要调整盐和胡椒的用量。过滤酱汁有助于去除任何结块,使口感更顺滑。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。