烤胡萝卜和土豆
成本 $5, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 份数
- $5
烤胡萝卜和土豆
成本 $5, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 份数
- $5
食材
蔬菜
- 🥕 胡萝卜 3根（去皮切成条状）
- 🥔 土豆 3个（去皮切块）
调味料
- 橄榄油 2大勺
- 🧂 盐 1小勺
- 胡椒 少许
步骤
1
将烤箱预热至200℃。
2
在碗中将胡萝卜、土豆、橄榄油、盐和胡椒充分混合。
3
将蔬菜平铺在烤盘上，用200℃的烤箱烤20到30分钟。
4
确认烤熟后，装盘即完成。
营养成分
每份🔥
140
卡路里
- 2g蛋白质
- 22g碳水化合物
- 4g脂肪
💡 小贴士
将蔬菜切得均匀可以确保整体烘烤时间相同。加入香草（如迷迭香或百里香）可以提升香味。剩余的蔬菜也可以一起烤，味道也很不错。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。