烤茄子
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $5
烤茄子
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $5
食材
蔬菜
- 🍆 2个茄子（中等大小）
- 2汤匙橄榄油
- 🧂 1茶匙盐
- 适量胡椒
步骤
1
将烤箱预热至200度。
2
将茄子纵向对半切开，并在表面撒上盐和胡椒。
3
均匀地在茄子上涂抹橄榄油，然后放入烤箱烤25分钟。
营养成分
每份🔥
60
卡路里
- 2g蛋白质
- 7g碳水化合物
- 3g脂肪
💡 小贴士
单独食用或搭配沙拉享用效果更佳。如果想要酥脆口感，可在最后5分钟使用烤箱的烧烤模式。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。