
韩式鸡蛋卷
成本 $3, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份数
- $3
韩式鸡蛋卷
成本 $3, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份数
- $3
食材
基础食材
- 🥚 鸡蛋 4个
- 🥕 1/4杯胡萝卜(切碎)
- 1汤匙葱(切碎)
调味品
- 🧂 少许盐
- 少许黑胡椒
步骤
1
在碗里打匀鸡蛋并加入盐和胡椒调味。
2
加入切碎的胡萝卜和葱,搅拌均匀。
3
在热锅中加入少量油,倒入蛋液,用中火烹饪。
4
切块卷好的鸡蛋卷并放入盘子中。
营养成分
每份🔥
200
卡路里
- 10g蛋白质
- 4g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小贴士
尝试更换蔬菜,发现不一样的口味。韩式鸡蛋卷是早餐或便当的好选择。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。