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Roscoe's韩式炸鸡

成本 $15, 节省 $10

来源: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 6 份数
  • $15

食材

  • 鸡肉

    • 🍗 12个翅中或翅根
  • 腌料

    • 2汤匙姜
    • 2汤匙蒜
    • 🧂 1/2茶匙盐
    • 1/4茶匙黑胡椒粉
    • 1杯水
  • 面糊

    • 1杯通用面粉
    • 1/2杯土豆淀粉
    • 1/2杯玉米淀粉
    • 1杯小麦糊精(如EverCrisp)
  • 油炸

    • 1夸脱植物油
  • 酱汁

    • 2茶匙芝麻油
    • 2茶匙蒜
    • 1茶匙姜
    • 1/4杯红糖
    • 4汤匙辣椒酱(Gochujang)
    • 2茶匙白醋
    • 1/2杯水
    • 1茶匙烤芝麻,用于装饰(可选)
    • 🥜 1汤匙花生,用于装饰(可选)

步骤

1

在带边的烤盘内放置一个金属架。在一个大碗中,将鸡翅、姜、蒜、盐、胡椒和水混合在一起。搅拌均匀。

2

在另一个大碗中,将面粉、土豆淀粉、玉米淀粉和EverCrisp混合在一起。搅拌直至完全混合,并加入适量的盐和胡椒调味。

3

将1杯面粉混合物加入装有鸡肉的碗中,搅拌成非常稀的面糊。

4

将鸡肉放入面粉碗中,翻拌并按压,直到完全裹上面糊。然后放在准备好的金属架上,等待炸制。

5

将油加热到325°F(165°C),使用深炸锅或大平底锅。在另一个带边的烤盘上铺上纸巾,并在上方放置干净的金属架。

6

一次放入约5块鸡肉至热油中,炸6分钟。将炸好的鸡肉转移到带有纸巾的金属架上。重复此过程直至所有鸡肉炸完。

7

将油温升至350°F(175°C)。重新放第一批炸过的鸡肉,再炸约5分钟。取出后放在纸巾上吸油。对第二批鸡肉重复相同操作。

8

将炸好的鸡肉放入碗中。用小火加热一个小锅,加入芝麻油、蒜末、姜末、红糖、辣椒酱(Gochujang)、醋和水。不断搅拌直至糖融化且酱汁顺滑,大约5分钟。

9

将酱汁淋在鸡肉上,撒上芝麻和花生(可选),即可享用。

营养成分

每份

🔥

750

卡路里

  • 26g
    蛋白质
  • 70g
    碳水化合物
  • 41g
    脂肪

💡 小贴士

使用温度计监控油温以确保准确的油炸效果。在炸之前让鸡肉静置片刻,以确保外皮酥脆。如果实在没有辣椒酱(Gochujang),可以用是拉差辣酱代替,不过味道会略有不同。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。