三文鱼牛油果沙拉碗
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份数
- $15
三文鱼牛油果沙拉碗
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份数
- $15
食材
海鲜类
- 🐟 烟熏三文鱼 100克
蔬菜
- 🥗 混合沙拉叶 2杯
- 🥑 牛油果 1个（切片）
- 🍅 小番茄 5个（对半切）
调味料
- 橄榄油 1汤匙
- 🍋 柠檬汁 1茶匙
- 🧂 少许盐
- 少许黑胡椒
步骤
1
将混合沙拉叶、牛油果和小番茄放入一个大碗中。
2
将烟熏三文鱼切成适当大小，加入碗中。
3
混合橄榄油、柠檬汁、盐和黑胡椒，作为调味酱，淋在沙拉上。
4
轻轻拌匀即可完成。
营养成分
每份🔥
250
卡路里
- 20g蛋白质
- 7g碳水化合物
- 18g脂肪
💡 小贴士
选择成熟的牛油果会让口感更加细腻。可以用烤鸡肉代替烟熏三文鱼。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。