鲑鱼与菠菜锡纸烤
成本 $12, 节省 $9
来源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 份数
- $12
鲑鱼与菠菜锡纸烤
成本 $12, 节省 $9
来源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 份数
- $12
食材
主要食材
- 🐟 生鮭 2切れ
- 🥬 菠菜 100克（粗切）
调味料
- 🍋 柠檬 半个（切片）
- 🧂 盐 少许
- 黑胡椒 少许
步骤
1
铺开铝箔，将菠菜放在上面。
2
将鲑鱼放在菠菜上，撒上盐和黑胡椒，并放上柠檬片。
3
将锡纸包好，放入预热至200°C的烤箱，烤15分钟。
营养成分
每份🔥
250
卡路里
- 25g蛋白质
- 8g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小贴士
锡纸烤可以冷冻保存，一次做多一些非常方便。菠菜可以用其他叶类蔬菜代替。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。