鮭魚的錫紙烤
成本 $6, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 份数
- $6
鮭魚的錫紙烤
成本 $6, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 份数
- $6
食材
海鮮
- 鮭魚切片 2片
調味料
- 醬油 2小匙
- 🧂 鹽 少許
- 🧈 黃油 10克
蔬菜
- 🧅 洋蔥 半個（切片）
- 🥕 胡蘿蔔 1/3根（切片）
步骤
1
鋪開鋁箔紙，將鮭魚切片放在中間。
2
在鮭魚上放上切片洋蔥和胡蘿蔔。
3
加入醬油、鹽和黃油，並用鋁箔紙包裹起來。
4
在預熱至200°C的烤箱中烤15分鐘。
营养成分
每份🔥
170
卡路里
- 22g蛋白质
- 5g碳水化合物
- 6g脂肪
💡 小贴士
錫紙烤冷卻後保留風味，非常適合用作便當菜肴。洋蔥和胡蘿蔔可以替換為其他蔬菜，充分利用冰箱中的剩餘食材。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。