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鲑鱼冻

成本 $24, 节省 $12

来源: Recommended by CookPal

  • 185 Min
  • 12 份数
  • $24

食材

  • 海鲜

    • 🐟 340克新鲜鲑鱼片
    • 🐟 226克烟熏鲑鱼,切碎
  • 蔬菜

    • 1/3杯切碎的青葱
    • 2汤匙切碎的新鲜欧芹
    • 1茶匙切碎的新鲜龙蒿
  • 调味品

    • 🧈 7汤匙软化的黄油
    • 1/2杯蛋黄酱
    • 1汤匙第戎芥末
    • 🍋 1汤匙新鲜柠檬汁
    • 🧂 1/2茶匙黑胡椒
  • 烘焙必需品

    • 💧 5杯水
    • 🧂 2茶匙盐

步骤

1

在大锅中将水煮沸并加入盐。加入鲑鱼片,转小火,煮6到8分钟直到刚刚煮熟。用漏勺将鲑鱼转移到盘子上,冷却10分钟。将鲑鱼剥成大碗中的小块,丢弃皮,并与烟熏鲑鱼、青葱、欧芹和龙蒿混合。

2

在一个碗中搅拌黄油、蛋黄酱、芥末、柠檬汁和胡椒直到顺滑。将蛋黄酱混合物加入鲑鱼混合物中,轻轻搅拌直至完全混合。

3

盖上盖子,冷藏3小时。搭配烤法棍片或饼干食用。

营养成分

每份

🔥

202

卡路里

  • 9g
    蛋白质
  • 1g
    碳水化合物
  • 18g
    脂肪

💡 小贴士

使用新鲜香草以获得最佳风味。搭配全麦饼干以增加纤维摄入量。将剩余的食物存放在密封容器中,放入冰箱冷藏最多可保存3天。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。