莎莎沙拉
成本 $10, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 6 份数
- $10
莎莎沙拉
成本 $10, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 6 份数
- $10
食材
蔬菜
- 🍅 4个大熟番茄，切成一口大小的块
- 1束香菜，去掉茎并粗略切碎叶
- 1个大青椒，切成一口大小的块
- 1个大红椒，切成一口大小的块
- 2个墨西哥辣椒，细切
- 3根葱，切碎
- 🧅 ½个甜红洋葱，切碎
水果
- 🥑 2个大牛油果，去核并切成一口大小的块
- 🍋 1个柠檬，榨汁
调味料
- 🧂 ½茶匙盐，或根据口味调整
步骤
1
在一个大沙拉碗中，轻轻混合番茄、香菜、青椒和红椒、墨西哥辣椒、葱和甜红洋葱，直至完全混合。
2
轻轻拌入牛油果块，并将柠檬汁挤在沙拉上。
3
撒上盐即可食用。
营养成分
每份🔥
198
卡路里
- 4g蛋白质
- 18g碳水化合物
- 14g脂肪
💡 小贴士
为了增加额外风味，可以向沙拉中加入少许孜然粉或辣椒粉。使用新鲜且成熟的食材来提升沙拉的味道和口感。这款沙拉搭配烤鸡或鱼肉非常合适，可成为一顿完整的餐食。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。