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三角饺

成本 $15, 节省 $20

来源: Recommended by CookPal

  • 45 Min
  • 24 份数
  • $15

食材

  • 蔬菜

    • 🧅 1个小洋葱,切碎
    • 🧄 1瓣大蒜,切碎
  • 肉类

    • 2磅绞牛肉
  • 香料和调味料

    • 2茶匙孜然粉
    • 2茶匙豆蔻粉
    • 🧂 1茶匙盐
    • 1茶匙胡椒粉
  • 烹饪必需品

    • 2汤匙橄榄油
    • 1汤匙通用面粉
    • 💧 1汤匙水,或视需要添加
  • 外皮

    • 1(14盎司)包春卷皮
  • 用于油炸

    • 1夸脱油,用于油炸,或视需要添加

步骤

1

在大煎锅中用中小火加热橄榄油。加入洋葱和大蒜,翻炒至洋葱透明。

2

加入绞牛肉,翻炒至稍微带点粉红色,半熟状态。

3

加入孜然、豆蔻、盐和胡椒调味,混合均匀。

4

继续煮至牛肉呈棕色且松散,然后将煎锅从火上移开。

5

将面粉和水混合形成稀糊状物,制作锥形的包装。

6

将牛肉混合物填入锥形包装并用稀糊封口。重复此步骤直到所有包装完成。

7

将油加热至365°F(170°C),分批油炸三角饺直至金黄色。

8

将三角饺放在铺有纸巾的盘子上沥干油后即可食用。

营养成分

每份

🔥

163

卡路里

  • 8g
    蛋白质
  • 11g
    碳水化合物
  • 10g
    脂肪

💡 小贴士

确保油温保持一致以避免三角饺变得湿软。可以将未煮的三角饺冷冻保存长达3个月,方便备餐。搭配薄荷酸辣酱或辣味蘸酱食用,风味更佳。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。