
三角饺
成本 $15, 节省 $20
来源: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 24 份数
- $15
三角饺
成本 $15, 节省 $20
来源: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 24 份数
- $15
食材
蔬菜
- 🧅 1个小洋葱,切碎
- 🧄 1瓣大蒜,切碎
肉类
- 2磅绞牛肉
香料和调味料
- 2茶匙孜然粉
- 2茶匙豆蔻粉
- 🧂 1茶匙盐
- 1茶匙胡椒粉
烹饪必需品
- 2汤匙橄榄油
- 1汤匙通用面粉
- 💧 1汤匙水,或视需要添加
外皮
- 1(14盎司)包春卷皮
用于油炸
- 1夸脱油,用于油炸,或视需要添加
步骤
1
在大煎锅中用中小火加热橄榄油。加入洋葱和大蒜,翻炒至洋葱透明。
2
加入绞牛肉,翻炒至稍微带点粉红色,半熟状态。
3
加入孜然、豆蔻、盐和胡椒调味,混合均匀。
4
继续煮至牛肉呈棕色且松散,然后将煎锅从火上移开。
5
将面粉和水混合形成稀糊状物,制作锥形的包装。
6
将牛肉混合物填入锥形包装并用稀糊封口。重复此步骤直到所有包装完成。
7
将油加热至365°F(170°C),分批油炸三角饺直至金黄色。
8
将三角饺放在铺有纸巾的盘子上沥干油后即可食用。
营养成分
每份🔥
163
卡路里
- 8g蛋白质
- 11g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小贴士
确保油温保持一致以避免三角饺变得湿软。可以将未煮的三角饺冷冻保存长达3个月,方便备餐。搭配薄荷酸辣酱或辣味蘸酱食用,风味更佳。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。