香肠炒鸡蛋
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份数
- $5
香肠炒鸡蛋
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份数
- $5
食材
主要食材
- 🥚 鸡蛋 3个
- 🌭 香肠 2根
调味料
- 🧂 盐 少许
- 黑胡椒 少许
- 🧈 黄油 15克
步骤
1
将香肠切成1厘米宽的片。
2
将鸡蛋打入碗中，加入盐和黑胡椒搅拌均匀。
3
在平底锅中融化黄油，加入香肠翻炒至微微上色。
4
将鸡蛋液倒入锅中，边煮边搅拌，制作成炒鸡蛋的状态。
营养成分
每份🔥
220
卡路里
- 15g蛋白质
- 2g碳水化合物
- 18g脂肪
💡 小贴士
可以将香肠替换为辣味香肠，增加浓郁风味，更适合成人口味。注意不要煮得太熟，保持半熟的口感会更美味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。