香肠土豆煎锅
成本 $10, 节省 $12
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 份数
- $10
香肠土豆煎锅
成本 $10, 节省 $12
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 份数
- $10
食材
蛋白质
- 🌭 4根香肠，切片
蔬菜
- 🥔 4个中等大小的土豆，切块
香料和调料
- 🧂 1茶匙盐
- 1/2茶匙黑胡椒
- 🧄 2瓣大蒜，切碎
油
- 2汤匙橄榄油
步骤
1
在平底锅中用中火加热橄榄油。
2
放入切片香肠，煎至呈金黄色，约5分钟。
3
加入切块的土豆，并用盐、黑胡椒和切碎的大蒜调味。
4
盖上锅盖，煮15分钟，期间偶尔翻动，直到土豆变软。
5
直接从平底锅中热腾腾地上桌。
营养成分
每份🔥
450
卡路里
- 18g蛋白质
- 35g碳水化合物
- 25g脂肪
💡 小贴士
使用不同种类的香肠以获得多样化的风味。您还可以加入洋葱或甜椒以增加蔬菜的份量。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。