
香肠肉汁 III
成本 $10, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 份数
- $10
香肠肉汁 III
成本 $10, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 份数
- $10
食材
主要成分
- 1磅猪肉香肠
- 2汤匙人造黄油
- 🌾 ¼杯通用面粉
- 🥛 4杯牛奶
- 🧂 适量盐
- 适量胡椒粉
步骤
1
在大火加热的大型平底锅中,将香肠煎10分钟,或直至变成棕色。
2
搅拌入人造黄油直至充分混合,然后加入面粉搅拌至混合物变得浓稠成糊状。
3
将火调至中小火,慢慢加入牛奶,不断搅拌,直至混合物达到理想的浓稠和起泡状态。
4
根据口味添加盐和胡椒粉调味。如果喜欢,可趁热搭配饼干享用。
营养成分
每份🔥
671
卡路里
- 22g蛋白质
- 19g碳水化合物
- 56g脂肪
💡 小贴士
为了更辣的肉汁,可以使用辣味香肠或加一小撮卡宴辣椒粉。如果肉汁太稠,可以每次加入一汤匙牛奶来稀释。立即盛出,浇在新鲜出炉的饼干上食用,效果最佳。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。