炒挽肉和洋葱
成本 $8, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $8
炒挽肉和洋葱
成本 $8, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $8
食材
主材料
- 肉末 200克
- 🧅 洋葱 1个（切碎）
调味料
- 🧂 盐 适量
- 黑胡椒 适量
- 酱油 1汤匙
步骤
1
将平底锅加热至中火，放入肉末翻炒。炒的过程中要将肉末弄散以便均匀受热。
2
加入洋葱，炒至变透明。
3
用盐、黑胡椒和酱油调味，轻轻拌匀后即可完成。
营养成分
每份🔥
250
卡路里
- 20g蛋白质
- 10g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小贴士
将炒好的菜放在白米饭上制作成类似盖饭风格是个不错的选择。洋葱可以用葱或青椒代替，风味同样美味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。