香浓低碳水希腊酸奶碗
成本 $4, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 份数
- $4
香浓低碳水希腊酸奶碗
成本 $4, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 份数
- $4
食材
乳制品
- 🥛 1杯希腊酸奶
水果类
- 1/4杯蓝莓
- 🍓 2~3颗草莓（切片）
调味料
- 🍯 1小勺蜂蜜
步骤
1
将希腊酸奶放入碗中。
2
将蓝莓和切片草莓放在酸奶上。
3
根据口味，均匀地淋上蜂蜜。
4
用勺子搅拌均匀后享用。
营养成分
每份🔥
120
卡路里
- 10g蛋白质
- 8g碳水化合物
- 4g脂肪
💡 小贴士
除了蓝莓，还可以加入覆盆子或西柚，享受不同的风味。如果不想吃太甜，可以适量减少蜂蜜用量。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。