美味芒果鳄梨酱
成本 $8, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 6 份数
- $8
美味芒果鳄梨酱
成本 $8, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 6 份数
- $8
食材
主要成分
- 🥑 3个大鳄梨，去皮去核
- 🧅 1个小红洋葱，切碎
- 🥭 1个芒果 - 去皮、去核并切块
- 🍋 1个酸橙，榨汁
- 🧄 1汤匙切碎的大蒜
- 🧂 1汤匙盐
- 3汤匙新鲜香菜，切碎
步骤
1
在中碗中将牛油果捣成块状。
2
加入切碎的洋葱、芒果、酸橙汁、大蒜末、盐和香菜，搅拌均匀。
营养成分
每份🔥
254
卡路里
- 3g蛋白质
- 19g碳水化合物
- 21g脂肪
💡 小贴士
使用成熟的鳄梨以获得最佳的奶油质地。根据需要调整酸橙汁和盐的味道。立即食用以防止氧化变色，或者用保鲜膜紧贴表面存放。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。