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Scott Hibb的超棒威士忌烤小猪排

成本 $40, 节省 $20

来源: Recommended by CookPal

  • 160 Min
  • 4 份数
  • $40

食材

  • 肉类

    • 🐖 2块(每块2磅)小猪排
  • 香料和调味品

    • 🌶 1 1/2汤匙红辣椒粉
    • 🧂 2茶匙盐
    • 🌑 1/4茶匙粗磨黑胡椒
    • 🧄 2茶匙大蒜粉
    • 🧅 1/2茶匙洋葱粉
    • 🌶 1/4茶匙辣椒粉
  • 油和液体

    • 🛢 2 1/4汤匙植物油
    • 💧 1 1/2杯水
    • 1/2杯白醋
    • 1汤匙黑糖蜜
    • 🥃 2茶匙威士忌
    • 1 1/4茶匙液态烟熏调料
  • 蔬菜

    • 🧅 1/2杯切碎的洋葱
  • 甜味剂

    • 1/2杯红糖
    • 🍯 2 1/2汤匙蜂蜜
  • 酱料

    • 🍅 1/2杯番茄酱
    • 2汤匙伍斯特郡酱

步骤

1

将烤箱预热至300华氏度(150摄氏度)。

2

将每整块肋骨切成两半,做成4个半块。用盐和黑胡椒调味;在肉上撒上1汤匙红辣椒粉。

3

用铝箔纸包裹每个半块肋骨。在预热的烤箱中烘烤2小时30分钟。

4

当肋骨烘烤时,在中火加热一个中型锅中的油。在热油中煮洋葱5分钟并搅拌。加入水、番茄酱、醋、红糖、蜂蜜和伍斯特郡酱。加入剩余的香料和液体如清单所示。煮沸后转小火慢炖直至酱汁变稠,约1小时15分钟。从热源移开并放在一旁。

5

将户外烧烤架预热至高温,并轻涂烧烤架。

6

将包好的肋骨从烤箱中取出。静置10分钟后拆开包装。

7

在烧烤架上每面烤3-4分钟,在上桌前刷上酱汁以防烧焦。

营养成分

每份

🔥

1029

卡路里

  • 50g
    蛋白质
  • 53g
    碳水化合物
  • 68g
    脂肪

💡 小贴士

为了最大限度地增加风味,让肋骨与香料一起在冰箱中腌制过夜。为了避免烧焦,烧烤过程中不要过早刷酱汁。配上凉拌卷心菜和烤玉米以获得完整的烧烤体验。酱汁可以提前制作,并存放在密封容器中冷藏长达一周。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。