
Scott Hibb的超棒威士忌烤小猪排
成本 $40, 节省 $20
来源: Recommended by CookPal
- 160 Min
- 4 份数
- $40
Scott Hibb的超棒威士忌烤小猪排
成本 $40, 节省 $20
来源: Recommended by CookPal
- 160 Min
- 4 份数
- $40
食材
肉类
- 🐖 2块(每块2磅)小猪排
香料和调味品
- 🌶 1 1/2汤匙红辣椒粉
- 🧂 2茶匙盐
- 🌑 1/4茶匙粗磨黑胡椒
- 🧄 2茶匙大蒜粉
- 🧅 1/2茶匙洋葱粉
- 🌶 1/4茶匙辣椒粉
油和液体
- 🛢 2 1/4汤匙植物油
- 💧 1 1/2杯水
- 1/2杯白醋
- 1汤匙黑糖蜜
- 🥃 2茶匙威士忌
- 1 1/4茶匙液态烟熏调料
蔬菜
- 🧅 1/2杯切碎的洋葱
甜味剂
- 1/2杯红糖
- 🍯 2 1/2汤匙蜂蜜
酱料
- 🍅 1/2杯番茄酱
- 2汤匙伍斯特郡酱
步骤
1
将烤箱预热至300华氏度(150摄氏度)。
2
将每整块肋骨切成两半,做成4个半块。用盐和黑胡椒调味;在肉上撒上1汤匙红辣椒粉。
3
用铝箔纸包裹每个半块肋骨。在预热的烤箱中烘烤2小时30分钟。
4
当肋骨烘烤时,在中火加热一个中型锅中的油。在热油中煮洋葱5分钟并搅拌。加入水、番茄酱、醋、红糖、蜂蜜和伍斯特郡酱。加入剩余的香料和液体如清单所示。煮沸后转小火慢炖直至酱汁变稠,约1小时15分钟。从热源移开并放在一旁。
5
将户外烧烤架预热至高温,并轻涂烧烤架。
6
将包好的肋骨从烤箱中取出。静置10分钟后拆开包装。
7
在烧烤架上每面烤3-4分钟,在上桌前刷上酱汁以防烧焦。
营养成分
每份🔥
1029
卡路里
- 50g蛋白质
- 53g碳水化合物
- 68g脂肪
💡 小贴士
为了最大限度地增加风味,让肋骨与香料一起在冰箱中腌制过夜。为了避免烧焦,烧烤过程中不要过早刷酱汁。配上凉拌卷心菜和烤玉米以获得完整的烧烤体验。酱汁可以提前制作,并存放在密封容器中冷藏长达一周。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。