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炒鸡蛋

成本 $0.6, 节省 $4

来源: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 1 份数
  • $0.6

食材

  • 主要食材

    • 🥚 鸡蛋 2个
    • 🥛 牛奶 2汤匙

  • 调味料

    • 🧂 一小撮盐
    • 🧈 1小勺黄油

步骤

1

将鸡蛋、牛奶和盐搅拌均匀。

2

用中小火预热锅后，融化黄油。

3

将蛋液倒入锅中，用筷子或铲子慢慢搅拌直至熟透。

营养成分

每份

🔥

150

卡路里

  • 10g
    蛋白质
  • 2g
    碳水化合物
  • 12g
    脂肪

💡 小贴士

用奶油代替牛奶可以让口感更丝滑。炒鸡蛋需要慢慢加热，才能保持嫩滑的口感。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。