调味炸鸡
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 份数
- $15
调味炸鸡
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 份数
- $15
食材
主要食材
- 🍗 鸡肉 1公斤
- 玉米淀粉 1杯
调味料
- 酱油 2大勺
- 🧄 大蒜 3瓣（剁碎）
- 🧂 糖 2大勺
- 韩式辣酱 3大勺
步骤
1
将鸡肉清洗干净并沥干水分，然后均匀裹上玉米淀粉。
2
将油加热至175度，放入鸡肉炸至金黄色。
3
用锅混合酱油、韩式辣酱、糖和剁碎的大蒜，用小火调至适当浓度。
4
将炸好的鸡肉均匀地涂上酱料。
营养成分
每份🔥
450
卡路里
- 25g蛋白质
- 35g碳水化合物
- 25g脂肪
💡 小贴士
可以用辣椒酱代替韩式辣酱，尝试不同的口味。剩余的鸡肉放入冰箱保存，再用烤箱加热食用可保持酥脆口感。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。