海苔卷心菜鸡蛋煎饼
成本 $4, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份数
- $4
海苔卷心菜鸡蛋煎饼
成本 $4, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份数
- $4
食材
主要材料
- 🥚 鸡蛋2个
- 1杯切丝卷心菜
- 1张海苔，撕成小块
步骤
1
将鸡蛋打散，放入碗中搅拌均匀。
2
将切好的卷心菜丝和撕碎的海苔放入蛋液中混合。
3
在加热的中火平底锅中倒入一些油，一汤匙一汤匙煎蛋液。
4
将两面煎至金黄色，将完成的煎饼盛入盘中。
营养成分
每份🔥
180
卡路里
- 10g蛋白质
- 5g碳水化合物
- 8g脂肪
💡 小贴士
在面糊中稍微加入一点盐，然后搭配酱油或醋蘸酱，味道更佳。可以再铺上一张薄薄的海苔当装饰。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。