芝麻豆乳凉面碗
成本 $6, 节省 $4
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $6
芝麻豆乳凉面碗
成本 $6, 节省 $4
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $6
食材
主要食材
- 素面 200g
酱汁
- 🥛 牛奶 150ml
- 研磨芝麻 3大勺
步骤
1
将素面煮熟，用冷水冷却后沥干。
2
在碗中加入牛奶，加入研磨芝麻搅拌均匀。
3
将素面放入碗中，淋上芝麻豆乳酱汁即可完成。
营养成分
每份🔥
380
卡路里
- 13g蛋白质
- 55g碳水化合物
- 9g脂肪
💡 小贴士
食用前再淋上酱汁，可避免素面过度吸水失去口感。装饰紫苏叶或细切葱可让菜品更加美观。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。