烤盘虾法吉塔
成本 $20, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 8 份数
- $20
烤盘虾法吉塔
成本 $20, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 8 份数
- $20
食材
调味料和油
- 1（1盎司）包法吉塔调味料
- 1汤匙橄榄油
海鲜
- 🦐 1½磅生虾，去皮去肠
蔬菜
- 1个红甜椒，切成条状
- 1个黄甜椒，切成条状
- 🧅 1个红洋葱，切成条状
- 1个墨西哥辣椒，切成圈
步骤
1
将烤箱预热至450华氏度（230摄氏度）。
2
在大碗中混合法吉塔调味料和橄榄油。加入虾，拌匀使其裹上调味料。
3
将调味好的虾单层摆放在烤盘上。加入甜椒、红洋葱和墨西哥辣椒；与虾混合并均匀铺开。
4
在预热的烤箱中烤至虾变得不透明，大约8到10分钟。将虾转移到上菜盘中。
5
将辣椒混合物烤至上色微黑，约2到3分钟。将其转移到装有虾的上菜盘中。
营养成分
每份🔥
100
卡路里
- 14g蛋白质
- 5g碳水化合物
- 3g脂肪
💡 小贴士
搭配玉米饼、牛油果和新鲜香菜一起食用，组成完整的一餐。如果不喜欢太辣，可以省略墨西哥辣椒或使用更温和的辣椒。上桌前挤一些柠檬汁以增添风味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。