柿子椒天妇罗
成本 $3, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $3
柿子椒天妇罗
成本 $3, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $3
食材
蔬菜
- 柿子椒 10个
面衣
- 面粉 50克
- 🥚 鸡蛋 1个
- 💧 冷水 50毫升
炸油
- 炸油 适量
步骤
1
将柿子椒洗净，用厨房纸巾擦干水分。
2
在碗中混合面粉、鸡蛋和冷水，制作天妇罗面衣。
3
将柿子椒蘸上面衣，然后放入加热至180度的油中炸。
4
面衣变成金黄色后取出，用厨房纸巾吸干油。
营养成分
每份🔥
200
卡路里
- 5g蛋白质
- 15g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小贴士
可搭配天妇罗酱或盐食用。为保持油温稳定，每次少量炸。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。