简易牧羊人派
成本 $10, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 8 份数
- $10
简易牧羊人派
成本 $10, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 8 份数
- $10
食材
蔬菜
- 🥔 5个土豆，去皮并切成四份
- 🍄 1罐（4盎司）切片蘑菇
- 1罐（15盎司）混合蔬菜
蛋白质
- 🍖 1磅瘦牛肉末
调味品和汤料
- 1罐（10.75盎司）浓缩蘑菇汤
- 1罐（10.75盎司）浓缩芹菜汤
调味料
- 🧂 适量盐和胡椒粉
乳制品
- 🧈 3汤匙黄油
步骤
1
将烤箱预热至350°F（175°C）。在9x13英寸的烤盘上涂上烹饪喷雾。
2
在一个大锅中将盐水煮沸。煮土豆直至变软，约15分钟。沥干水分，保留一些煮土豆的液体。捣碎土豆并加入少量保留的液体，备用。
3
在大型平底锅中，用中高火将牛肉末煮至褐色。去除锅中的油脂。
4
加入蘑菇、混合蔬菜、蘑菇汤、芹菜汤、盐和胡椒粉。加热至透，并倒入准备好的烤盘中。
5
用捣碎的土豆覆盖牛肉和蔬菜混合物，点上黄油，并在预热的烤箱中烘烤30分钟，或直至土豆呈金黄色且混合物热腾腾冒泡。
营养成分
每份🔥
336
卡路里
- 14g蛋白质
- 34g碳水化合物
- 16g脂肪
💡 小贴士
对于素食选项，可以用植物蛋白或扁豆代替牛肉末。在土豆泥上撒些磨碎的奶酪，以增加风味和口感。提前制作：组装好派，盖上盖子，冷藏至准备好烘烤时再取出。如果冷藏，则需调整烘烤时间。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。