虾仁牛肉火锅
成本 $20, 节省 $12
来源: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 2 份数
- $20
虾仁牛肉火锅
成本 $20, 节省 $12
来源: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 2 份数
- $20
食材
海鲜及肉类
- 🦐 150克虾仁（去壳）
- 🥩 150克牛肉（薄片）
蔬菜
- 🥬 一把菠菜
- 🍄 100克蘑菇（切片）
调料及汤料
- 🧂 两大勺酱油
- 🧂 适量盐
- 🧄 一小勺切碎的大蒜
- 💧 四杯水
步骤
1
在大锅中加入水和酱油，用小火加热。
2
煮沸后加入切碎的大蒜、牛肉和虾仁，小火煮5分钟。
3
加入蘑菇和菠菜，再煮10分钟，直至材料变软。
4
用盐调味后盛盘并上桌。
营养成分
每份🔥
320
卡路里
- 30g蛋白质
- 10g碳水化合物
- 12g脂肪
💡 小贴士
剩余的火锅可以单独存放，第二天加热后仍然美味。如果喜欢辣味，可以添加辣椒。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。