虾仁蘑菇炒饭
成本 $13, 节省 $9
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $13
虾仁蘑菇炒饭
成本 $13, 节省 $9
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $13
食材
主要食材
- 🍤 150克虾（清洗干净）
- 🍄 1杯蘑菇（切碎）
- 🥚 2个鸡蛋
- 🍚 2杯米饭（推荐冷饭）
调味料
- 1大勺酱油
- 🧂 少许盐
- 🧄 1小勺蒜末
步骤
1
在锅中加入油，炒蒜末后加入虾。
2
在锅中加入蘑菇和米饭，再加入酱油和盐翻炒。
3
在中间加入鸡蛋炒制成蛋花，并与所有食材混合即可完成。
营养成分
每份🔥
430
卡路里
- 25g蛋白质
- 46g碳水化合物
- 12g脂肪
💡 小贴士
可以用鸡肉或猪肉代替虾。在放米饭之前搅拌均匀，可以防止成块。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。