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虾仁和土豆炒饭

成本 $10, 节省 $8

来源: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 份数
  • $10

食材

  • 主要材料

    • 🍚 熟米饭2杯
    • 🍤 去壳虾仁150克
    • 🥔 切丁土豆1个
  • 次要材料

    • 🧅 切碎洋葱半个
    • 🥚 打散鸡蛋1个

步骤

1

在锅中加入油,将切丁的土豆炒至金黄。

2

土豆炒到一半熟后,加入切碎洋葱炒至香味溢出。

3

加入虾仁,炒至变成粉红色。

4

加入米饭拌匀,将锅的中央留出空隙,倒入打散的鸡蛋。

5

将整个混合物炒匀,调味后盛盘。

营养成分

每份

🔥

450

卡路里

  • 25g
    蛋白质
  • 55g
    碳水化合物
  • 12g
    脂肪

💡 小贴士

米饭松散适中是炒饭的最佳状态。虾仁可以替换成鸡肉或其他蛋白质。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。