虾仁蔬菜炒面
成本 $10, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $10
虾仁蔬菜炒面
成本 $10, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $10
食材
原料
- 🦐 去壳虾仁 200克
- 面条 200克
- 🥕 胡萝卜 1根（切丝）
- 🥒 西葫芦 半根（切丝）
- 🧅 洋葱 半个（切丝）
- 酱油 2汤匙
- 食用油 2汤匙
步骤
1
将面条在沸水中煮5分钟，捞起备用。
2
在锅中加入食用油，炒虾仁2到3分钟。
3
将切丝的胡萝卜、西葫芦和洋葱加入锅中，翻炒约4分钟。
4
将煮好的面条和酱油加入锅中，搅拌均匀。
营养成分
每份🔥
320
卡路里
- 25g蛋白质
- 45g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小贴士
可以用鸡肉代替虾仁，味道也很棒。蔬菜可以根据冰箱现有材料灵活调整。剩下的面条可以冷藏后加热食用。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。