番茄黄瓜奶酪虾仁沙拉
成本 $10, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $10
番茄黄瓜奶酪虾仁沙拉
成本 $10, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $10
食材
沙拉食材
- 🦐 150克虾仁（煮熟）
- 🍅 1个番茄（切丁）
- 🥒 1杯黄瓜（切薄片）
- 一把菠菜
- 🧀 1/4杯奶酪（切小块）
步骤
1
准备煮熟的虾仁并沥干多余水分。
2
将番茄、黄瓜和菠菜放入碗中搅拌。
3
加入煮熟的虾仁和奶酪。
4
加入沙拉酱并轻轻搅拌。
营养成分
每份🔥
220
卡路里
- 25g蛋白质
- 12g碳水化合物
- 8g脂肪
💡 小贴士
沙拉最好立即食用以保持新鲜和风味。菠菜可以替换为其他叶类蔬菜。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。