海鲜番茄奶油面
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 份数
- $15
海鲜番茄奶油面
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 份数
- $15
食材
主要食材
- 🍤 虾仁 200g
- 面条 200g
- 🍅 番茄（切碎）1个
调味料及其他
- 🥛 牛奶 100毫升
- 🧀 奶酪（细切碎）50g
- 🧂 盐 1茶匙
- 胡椒粉 少量
- 橄榄油 2汤匙
步骤
1
将虾清洗干净并去壳。
2
锅中烧开水，煮面条后控干。
3
平底锅中加热橄榄油，加入虾煎炒至呈粉红色。
4
加入番茄和牛奶，煮开。
5
加入奶酪持续搅拌直到奶酪融化。加盐和胡椒粉调味。
6
将煮好的面条加入平底锅中，充分搅拌均匀。
7
装盘即可享用。
营养成分
每份🔥
600
卡路里
- 25g蛋白质
- 60g碳水化合物
- 20g脂肪
💡 小贴士
使用新鲜的虾可以提升菜肴风味。完成后可根据喜好添加罗勒或欧芹装饰，让菜肴更具色彩。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。