白菜的简单炖煮
成本 $3, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $3
白菜的简单炖煮
成本 $3, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $3
食材
蔬菜
- 白菜1/4颗（约300克）
调味料
- 酱油2汤匙
- 味淋2汤匙
- 1杯高汤
步骤
1
将白菜切成适合入口的小块。
2
在锅中加入高汤、酱油和味淋，用中火加热。
3
将白菜加入锅中，煮至变软（约5分钟）。
营养成分
每份🔥
50
卡路里
- 2g蛋白质
- 10g碳水化合物
- 0g脂肪
💡 小贴士
放凉后再食用，味道更入味，口感更佳。适合提前准备，可在冰箱中保存2-3天。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。