简单芝士煎蛋卷
成本 $3.5, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份数
- $3.5
简单芝士煎蛋卷
成本 $3.5, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份数
- $3.5
食材
基本材料
- 🥚 3个鸡蛋
- 🧀 1/2杯磨碎奶酪
- 🧂 适量盐
- 适量胡椒
- 🧈 1汤匙黄油
步骤
1
将鸡蛋打入碗中，加入盐和胡椒搅拌均匀。
2
在锅中融化黄油后，将搅拌均匀的鸡蛋液倒入锅中。
3
煎蛋卷快熟时，将磨碎的奶酪均匀撒在上面，然后对折煎蛋卷。
4
煎蛋卷完全熟透后装盘即可上桌。
营养成分
每份🔥
250
卡路里
- 15g蛋白质
- 2g碳水化合物
- 20g脂肪
💡 小贴士
可以用蔬菜代替奶酪，味道更加丰富。自由加入冰箱里的任何材料！
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。