简易中式炒饭
成本 $5, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $5
简易中式炒饭
成本 $5, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $5
食材
主要食材
- 🍚 2碗剩米饭
- 2汤匙植物油
- 🥚 2个鸡蛋
调味料
- 1茶匙酱油
- 🧂 1/2茶匙盐
- 1/4茶匙黑胡椒粉
步骤
1
在锅中加入植物油加热，打散鸡蛋并炒至凝固。
2
加入剩米饭翻炒均匀，使其吸收蛋液。
3
加入酱油、盐和黑胡椒调味，炒匀后即可上桌。
营养成分
每份🔥
350
卡路里
- 12g蛋白质
- 50g碳水化合物
- 8g脂肪
💡 小贴士
可随喜好加入其他配料如青豆、火腿或胡萝卜。使用隔夜冷藏米饭效果最佳，易炒成粒不黏糊。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。