玉米片鸡蛋牛奶简易甜点
成本 $3, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份数
- $3
玉米片鸡蛋牛奶简易甜点
成本 $3, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份数
- $3
食材
基础食材
- 🥚 2个鸡蛋
- 🥛 1杯牛奶
- 1杯玉米片（或其他麦片）
步骤
1
将鸡蛋打散，搅拌均匀。
2
在搅拌好的鸡蛋中加入牛奶并混合均匀。
3
将玉米片放入碗中，并倒入鸡蛋牛奶混合物。
4
放入冰箱冷藏5分钟，让麦片变软后取出。
营养成分
每份🔥
250
卡路里
- 11g蛋白质
- 29g碳水化合物
- 7g脂肪
💡 小贴士
可以用其他种类的麦片代替玉米片。如果喜欢更甜的口味，可以添加蜂蜜或糖。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。