
简单的鸡蛋炒饭
成本 $4, 节省 $4
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $4
简单的鸡蛋炒饭
成本 $4, 节省 $4
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $4
食材
主要材料
- 🍚 2杯米饭
- 🥚 2个鸡蛋
调料
- 2大勺酱油
- 🧂 少许盐
- 少许黑胡椒
其他
- 1大勺食用油
- 1根大葱(切段)
步骤
1
向平底锅中加入食用油,放入葱段,中火炒香,制作葱油。
2
将鸡蛋倒入锅中,用铲子搅拌成炒蛋状并加热熟透。
3
加入米饭和酱油,均匀混合翻炒至熟。用盐和黑胡椒调味。
营养成分
每份🔥
350
卡路里
- 12g蛋白质
- 45g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小贴士
使用剩饭可以保持炒饭的粒粒分明。加入冰箱中的剩余蔬菜,可以提高营养均衡。如有需要,可加入香油以增添风味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。