简单的炒蛋
成本 $3, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份数
- $3
简单的炒蛋
成本 $3, 节省 $7
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- $3
食材
蔬菜
- 🧅 1/2个洋葱 (切碎)
- 🥕 1根胡萝卜 (切丝)
鸡蛋
- 🥚 3个鸡蛋
步骤
1
在热锅中用橄榄油轻炒洋葱和胡萝卜。
2
将鸡蛋打散，倒入锅中，用炒蛋的方式煮熟。
3
所有材料均匀混合并煮熟后装盘。
营养成分
每份🔥
210
卡路里
- 12g蛋白质
- 7g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小贴士
如果有剩余材料，可以加入酱油或盐调味。适合作为主菜，也可搭配米饭一起享用。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。