简单的法式吐司
成本 $3, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 份数
- $3
简单的法式吐司
成本 $3, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 份数
- $3
食材
主要材料
- 🍞 两片吐司面包
- 🥚 一个鸡蛋
- 🥛 1/4杯牛奶
- 🧂 一大勺糖
步骤
1
在小碗中混合鸡蛋、牛奶和糖，充分搅拌均匀。
2
将吐司浸入混合液中，使两面充分吸收后，用中火在热锅中煎烤。
营养成分
每份🔥
250
卡路里
- 8g蛋白质
- 40g碳水化合物
- 5g脂肪
💡 小贴士
在法式吐司上淋上蜂蜜或糖浆，可以享受更甜美的口感。根据个人喜好，可以搭配水果片增强营养价值。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。