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简单炒鸡蛋

成本 $2, 节省 $3

来源: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 1 份数
  • $2

食材

  • 基础食材

    • 🥚 2个鸡蛋
    • 🧂 少许盐
    • 1汤匙食用油

步骤

1

在平底锅中倒入食用油,中火加热。

2

将鸡蛋打入锅中,根据个人喜好煎至适当程度。

3

撒上盐调味。

4

将煎好的鸡蛋装盘并提供食用。

营养成分

每份

🔥

180

卡路里

  • 12g
    蛋白质
  • 1g
    碳水化合物
  • 14g
    脂肪

💡 小贴士

如果不想弄破蛋黄,可轻轻操作鸡蛋。使用黄油可以增加风味。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。