简单煎蛋
成本 $1, 节省 $3
来源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 份数
- $1
简单煎蛋
成本 $1, 节省 $3
来源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 份数
- $1
食材
主要食材
- 🥚 1个鸡蛋
调味料
- 🧂 一撮盐
- 适量黑胡椒
附加食材
- 1小匙食用油
步骤
1
将煎锅以中低火加热，然后涂抹食用油。
2
打入鸡蛋到锅里，根据个人喜好煎熟。
3
撒上盐和黑胡椒以调味。
营养成分
每份🔥
80
卡路里
- 6g蛋白质
- 1g碳水化合物
- 6g脂肪
💡 小贴士
如果不提前加热锅，鸡蛋可能会粘锅。这是一顿简单快捷的饭，可以搭配面包作为附加食材一起食用。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。