
简单炒饭
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $5
简单炒饭
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $5
食材
谷物
- 🍚 2碗煮熟的米饭
基础调料
- 2大勺酱油
- 🧂 少许盐
- 1大勺食用油
蔬菜(可选)
- 🥕 1/4杯切碎的胡萝卜
- 🧅 1大勺切碎的大葱
步骤
1
在煎锅中加入食用油,中火加热。
2
加入切碎的胡萝卜和大葱,翻炒2–3分钟。
3
加入米饭和酱油,均匀翻炒混合。
4
用盐调味,然后将炒饭装盘。
营养成分
每份🔥
300
卡路里
- 6g蛋白质
- 45g碳水化合物
- 8g脂肪
💡 小贴士
可以加入各种蔬菜和肉类来增强风味。利用冰箱里的剩下米饭可以节省烹饪时间。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。